Dia(s) da Saúde Mental

A diz lá, Beatriz vem do coração e das mãos de uma humana linda, psicóloga, que foi minha colega de curso.
Lançou ainda agora um livro que todos podem (e devem) adquirir e deu uma entrevista ao P3.

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental. 

É, pois, um dia de todos e para todos. O dia daquilo que sentimos, pensamos, fazemos, experienciamos, vivemos e de como tudo isso ressoa em nós, nos outros e no (nosso) mundo. 

E esse dia... Mesmo que não o assinalemos com uma data e um nome, mesmo que não falemos dele... É, na verdade, todos os dias.

Não é para malucos. Não é (só) por causa da COVID.

É para todos, porque existimos. E existir implica sentir, pensar, fazer, experienciar... Viver. Nem sempre é fácil... E não há mal nenhum nisso.

(Hoje faz também 4 anos desde que comecei a exercer, de alguma forma, enquanto Psicóloga. Na altura, uma Psicóloga a sair do ovinho: o primeiro dia do meu estágio curricular. O dia em que cheguei ao hospital pronta para abraçar aquilo que se vinha a afigurar um sonho: dar de mim para os outros.)